Dall’Oms, Organizzazione Mondiale della Sanità, arriva il consiglio e la raccomandazione di camminare almeno diecimila passi al giorno per rimanere in buona salute. Non solo l’Oms ma anche l’American Heart Foundation, così come molte altre associazioni sanitarie internazionali, hanno adottato la misura dei diecimila passi come obiettivo da perseguire giornalmente.

NOI NELL’USCITA DI DOMENICA NE FAREMO MOLTI DI PIU’

Ore 8.45 ritrovo al parcheggio del Minimotel a Nove per partenza alle ore 9.00
Per la prima volta faremo un inedito percorso a ‘8’ lungo la destra Brenta salendo e scendendo varie volte tra il greto e gli argini.
Verso le 10.30 ci fermeremo in pasticceria a Friola per una sosta. Riprenderemo quindi il cammino verso la via del ritorno e alle 12,30 circa, dopo aver fatto più di 12.000 passi ci ritroveremo al parcheggio del Minomotel per il rientro a casa.
Abbigliamento adeguato al meteo del momento.
Prenotazioni entro le 18.00 di sabato:
DONATA 333 6794141
GIANFRANCO 335 1311770